很多的人都把腰椎間盤突看作是一種職業(yè)病，這主要是因?yàn)檠甸g盤突出是上班族的多發(fā)病。其最主要的癥狀就是腰腿疼痛，人們千萬(wàn)不要忽視或輕視腰腿痛等癥狀。 

　　在日常生活和工作中，如果出現(xiàn)腰腿痛，并且在站立位及坐位加重，臥床時(shí)減輕的話，那可能就是罹患了腰間盤突出癥。通常時(shí)候腰間盤突出癥多見(jiàn)于老年人，而如今此病出現(xiàn)了年輕化的趨勢(shì)。并且成為上班族的常見(jiàn)病之一。不正確的坐姿、長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，以及電腦、汽車等廣泛使用，是導(dǎo)致腰間盤突出癥年輕化的重要原因。如何有效預(yù)防腰間盤突出癥，應(yīng)引起每個(gè)人的重視，切莫認(rèn)為腰間盤突出癥離自己還很遠(yuǎn)! 

　　一個(gè)人如果出現(xiàn)了腰腿痛等癥狀，應(yīng)該盡早就醫(yī)，不可拖延或者耽誤對(duì)癥治療，否則就有可能導(dǎo)致病情加重甚至嚴(yán)重影響生活。能引起腰腿痛的疾病很多，醫(yī)生需要根據(jù)臨床癥狀和相關(guān)影像學(xué)檢查結(jié)果才能做出明確診斷。腰間盤突出癥一旦確診，就需選擇適當(dāng)方法治療。 

　　腰間盤突出癥有不同的類型，每個(gè)病人病情均有不同，應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生來(lái)決定那種治療最合適。病人千萬(wàn)不要通過(guò)上網(wǎng)或者看書(shū)自己選擇治療方法，這樣做有弊無(wú)益。 

　　現(xiàn)在工作的壓力確實(shí)是很大，使得很多的上班族廢寢忘食的工作，從而忽視鍛煉和自己的健康。為了更好的預(yù)防腰間盤突出癥，大家一定要注意勞逸結(jié)合，坐著時(shí)間久了就要起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，注意保護(hù)自己的腰椎。